Por lo tanto, no hablamos del uso de sustancias o de la realización de una conducta de forma recreativa y puntual, si no que se daría junto a la sensación de pérdida de control de impulsos. Cuando el patrón de consumo de la sustancia o la realización de la conducta problema es repetido en el tiempo, aparece la tolerancia. Es decir, para conseguir los efectos deseados se debe aumentar la frecuencia o cantidad del consumo, ya que la dosis anterior ya no genera el mismo efecto que antes. Si esta dosis continúa aumentando, se pasaría del concepto de abuso al concepto de dependencia, mediante el cual la persona no se ve capaz de funcionar con normalidad sin el efecto del consumo.

Tipos de adicciones

Existen dos grandes grupos de adicciones:

• Adicciones a sustancias: alcohol, nicotina, cannabis, cocaína, heroína, opioides, alucinógenos, drogas de diseño o sintéticas, psicofármacos, sedantes o hipnóticos, etc.
• Adicciones comportamentales: juego patológico, compras, móvil, redes sociales, trabajo, sexo, videojuegos, comida, ejercicio físico, etc.

Terapia psicológica en adicciones

Las adicciones son un problema complejo que suele requerir intervención psicológica o psiquiátrica. Desde la psicología, el tratamiento abarca desde identificar y trabajar las causas de la adicción, reducir el consumo o la conducta problema y adquirir estrategias y cambios sostenibles que permitan iniciar y mantener un cambio en el estilo de vida.